Doplnok stravy |
Kyselina alfa-lipoová je nasýtená mastná kyselina, ktorá hrá dôležitú úlohu pri mnohých procesoch v našom tele. Je jej celosvetovo prezývané "univerzálny antioxidant". viac
Kyselina alfa-lipoová, niekedy označovaná iba kyselina lipoová, je produkovaná v tele, konkrétne v mitochondriách, našich malých elektrárničkách na výrobu energie. Bohužiaľ sa v tele vytvára len vo veľmi malých dávkach a našťastie je rozpustná vo vode aj v tukoch, takže možno ľahko dopĺňať vo forme doplnku stravy.
Takzvaná ALA má vplyv na takmer každú bunku v tele. Štúdia objavili veľkú škálu pozitívneho pôsobenia na náš organizmus, bohužiaľ ale nie je možné žiadne zdravotné tvrdenie uviesť, pretože nie je schválené komisiou EÚ.
Pri užívaní kyseliny alfa-lipoovej nie sú známe žiadne závažnejšie vedľajšie účinky.
Odporúčané dávkovanie: 1 kapsula denne počas jedla, zapiť dostatočným množstvom tekutín
Zloženie: ALA (Alfa lipoová kyselina 99%) 330 mg, kapsula (želatína a farbivá: oxid titaničitý, kremičitan hlinito draselný)
Upozornenie: Nie je vhodné pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nie je náhradou pestrej stravy. V prípade kontraindikácií konzultujte so svojím ošetrujúcim lekárom. Uchovávajte v suchu do 25 ° C. Chráňte pred vlhkom a priamym slnečným žiarením. Minimálna trvanlivosť do dátumu uvedeného na etikete. Jedná sa o doplnok stravy - nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Vyrobené v EU.

STAROSTLIVOSŤ O PLEŤ. POZNÁTE JEJ ZÁSADY A NEROBÍTE TIETO CHYBY?
Existujú stovky a možno aj tisíce kozmetických produktov, ktorých výrobcovia sa snažia tvrdiť, že práve prípravok tej či onej značky je finálnym riešením na starostlivosť o pleť a oddialenie starnutia pokožky. Bohužiaľ ani ten najlepší krém na svete nebude odvádzať svoju prácu ako očakávate, ak nevedomky robíte niektoré z chýb pri starostlivosti o pleť. Akých princípov sa držať? A čo naopak patrí medzi chyby?

Zlomenina počas leta? Tipy na urýchlenie hojenia
Štatistiky hovoria jasne - v lete dochádza k najväčšiemu počtu zlomenín, a to u detí aj dospelých. Skončil si aj so sadrou? Proces hojenia môže byť dosť zdĺhavý a určite nepridá na pozitívnej nálade človeka, ktorý sa len pozerá, ako leto pomaly plynie bez toho, aby si mohol naplno užiť posledné dni pri svojich obľúbených aktivitách. Našťastie existujú spôsoby, ako zmobilizovať bunky v tele, aby boli aktívnejšie, pričom sa odstráni poškodené tkanivo na okraji zlomenín a vytvoria sa nové vlákna, ktoré znovu spoja jednu časť kosti s druhou.

Modulácia metabolických detoxikačných dráh: môže sa vaše telo detoxikovať?
O jarnej detoxikácii boli napísané stovky článkov. Niektoré sú skvelé, iné sú mätúce a propagujú zbytočne drastické metódy, ktoré vás môžu len oslabiť. Pri takejto záplave informácií určite zvažujete, aká cesta detoxikácie je pre vás vhodná. Čo však robiť, ak očista nefunguje efektívne? To sa môže stať. Veď mnohé naše telá sa nedokážu dobre detoxikovať. Modulujme teda správne metabolické detoxikačné dráhy! Potom sa konečne dočkáte požadovaného výsledku.

Aké doplnky potrebujete počas leta?
Bez toho, aby ste si to uvedomovali, sa váš režim, strava a celkový životný štýl môžu s ročnými obdobiami dosť výrazne meniť. Rovnako by sa mal meniť aj spôsob, akým podporujete svoje telo pomocou kľúčových výživových doplnkov. V skutočnosti existuje niekoľko rôznych doplnkov, ktoré sa oplatí zvážiť pri zmene ročných období. Ako si upravujete svoj režim dopĺňania stravy, aby ste boli počas dovolenky a outdoorových aktivít čo najviac fit a zdraví?