Glukomanánu je z chemického hľadiska Pektínové polysacharid, ktorého hojné množstvo by sme našli v hľuze zmijovce indického, rastliny známej tiež pod ľudovým názvom diablov jazyk či latinsky Amorphophallus konjac. Táto bylina má pôvod v dažďových pralesoch Ázie. Vo východných krajinách sa dokonca vyrába sušienky či rezance s podielom glukomananu.
Glukomanánu je preslávený svojím podporným vplyvom pri snahe o zníženie telesnej hmotnosti. Dalo by sa povedať, že je Glukomanánu nestráviteľný, jeho glykozidicky stavba je totiž tak pevná, že ju naša tráviaca sústava nedokáže rozštiepiť a prejde naším telom nezmenený. Dôležitá je teda jeho schopnosť absorpcie vody. Vďaka týmto vlastnostiam dokáže pocitovo zaplniť náš žalúdok, navodiť pocit sýtosti a tým výrazne pomáhať pri diétach.
Glukomanánu podporuje normálnu funkciu našej tráviacej sústavy. Navyše pomáha udržiavať aj normálnu hladinu cholesterolu v našej krvi.
Odporúčané dávkovanie: 3 tobolky 2x denne, zapiť dostatočným množstvom tekutín
Zloženie: Glukomanánu 400 mg, kapsula (želatína a biele farbivo: oxid titaničitý)
Upozornenie: Nie je vhodné pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nie je náhradou pestrej stravy. Uchovávajte v suchu do 25 ° C. Chráňte pred vlhkom a priamym slnečným žiarením. Jedná sa o výživový doplnok - nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. V prípade kontraindikácií konzultujte so svojím ošetrujúcim lekárom. Minimálna trvanlivosť do dátumu uvedeného na etikete. Vyrobené v EU.
Denný príjem sacharidov - prejedáte sa počas leta?
Hoci je diéta bez cukru v posledných rokoch hitom, mnohí odborníci varujú pred stále sa zvyšujúcim "syndrómom prázdnych kalórií", teda pred nadmernou konzumáciou jednoduchých sacharidov. A leto je jedným z najkritickejších mesiacov. Na dovolenke, na kúpalisku a pri stánkoch na turistických atrakciách sa každý rád naje. Nie je všetka vaša snaha o zdravý životný štýl po väčšinu roka márna? Koľko gramov sacharidov vlastne telo potrebuje za deň? A je správne úplne vynechať cukor (jednoduché sacharidy)? Získajme definitívne odpovede na tieto otázky.
Máte na jazyku povlak alebo škvrny? Čo hovorí jazyk a ako vážne to môže byť?
Ako vyzerá váš jazyk, keď ho vystrčíte pred zrkadlo? Zdá sa, že "sedí", alebo má nezdravú farbu, je pokrytá nevzhľadným bielym povlakom alebo mapami, ktoré môžu konkurovať glóbusu? Mnohí odborníci sa zhodujú v tom, že zo vzhľadu jazyka sa dá dobre vyčítať, aký je váš zdravotný stav. V najlepšom prípade poukazuje na nedostatočnú ústnu hygienu, ale inokedy môže byť varovaním pred vážnejšími príčinami. Ako sa naučiť čítať z jazyka? A čo všetko vám môže prezradiť?
