Doplnok stravy |
Drevitá liana s jedlými bobuľky podporujúce mentálnu pohodu. Patrí medzi adaptogény a antioxidanty. viac
Schizandra čínska je širokej verejnosti známa hlavne pod názvom magnolka, klanopraška čínska a čínsky citrónovník. Táto popínavá rastlina, presnejšie povedané drevitá liana má pôvod až v ďalekej východnej Ázii. Tvorí plody v podobe červených bobuliek, ktoré sú jedlé a bohaté na účinné látky. Ich chuť je však výrazne korenistá, preto sa namiesto konzumácia využívajú hlavne ako originálne korenie.
V plodoch schizandry čínskej sa nachádza rad prospešných a účinných látok - kyselina citrónová, kyselina jablčná, kyselina vínna, živicové látky, ale predovšetkým adaptogénne látky - takzvané schizandriny, ktoré sa vytvára v semenách.
Ak vás zaujímajú rastliny, patriaci medzi adaptogény a antioxidanty, ste u tejto ázijskej liany na správnom mieste. Navyše pri dlhodobom užívaní môžete zažiť pravú mentálnu pohodu a nesmieme zabudnúť ani blahodarné účinky na normálny trávenie, funkcie pečene a dýchacieho systému.
Odporúčané dávkovanie: 1 tobolka denne, zapiť dostatočným množstvom tekutín
Zloženie: Schisandra chinensis extrakt (2% schisandrín) 470 mg, stearan horečnatý, želatínová kapsula
Upozornenie: Nie je vhodné pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nie je náhradou pestrej stravy. V prípade kontraindikácií konzultujte so svojím ošetrujúcim lekárom. Uchovávajte v suchu do 25 ° C. Chráňte pred vlhkom a priamym slnečným žiarením. Minimálna trvanlivosť do dátumu uvedeného na etikete. Jedná sa o doplnok stravy - nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Vyrobené v EU.

AKO SI UDRŽAŤ ZDRAVÉ KĹBY DO NESKORÉHO VEKU?
Žili ste v domnení, že problémy s kĺbmi sú vyhradené iba seniorom, ale zisťujete s vlastnou skúsenosťou, ako mylná je to predstava? Kĺby môžu trápiť aj mladých ľudí. A naopak aj v pokročilom veku je možné udržať zdravé a plne funkčné, ak sa o ne dobre staráte. Viete, čo vaše kĺby potrebujú, čo im "chutí" a čoho sa naopak vyvarovať? Zabudnite na staré presvedčenie o hltanie gumových medvedíkov a čítajte ďalej.

Nafúknuté brucho? Tipy, ako sa jej zbaviť a užiť si all inclusive pobyty a letné festivaly jedla
Často sa sťažujete na nafúknuté brucho a máte pocit, že máte namiesto brucha balón vo chvíľach, keď sa to najmenej hodí? Keď sedíte s priateľmi v parku na festivale jedla, v reštaurácii plnej ľudí na dovolenke, ale hlavne - rozčuľuje vás nadúvanie najviac, pretože je jednoducho šialene nepríjemné? Nadúvanie čriev je jedno veľké tabu, ktoré trápi veľa ľudí. Verte mi, nie ste sami! Ale prečo sa to deje? Aké sú najčastejšie príčiny? To všetko si preberieme v dnešnom článku.

Ako zdravo žiť a stravovať sa v práci na zmeny a pri náročnej práci?
Mnohí ľudia si nevedia predstaviť, že by sa začali sťahovať v rámci svojho zavedeného pracovného času. Klasická pracovná doba od 8:00, 7:00 do 15:00, v závislosti od zamestnávateľa. Ľudia sú jednoducho tvory, ktoré sa rýchlo prispôsobujú a od prírody hľadajú pomyselné pohodlie a bezpečie. Keďže sme krajina založená na priemysle, v posledných rokoch sa zvyšuje počet pracovných zmien. Preto si čoraz viac ľudí musí zvyknúť na zmeny v pracovnom čase, musia sa prispôsobiť. V súčasnosti sa práca na zmeny týka viac ako 28 % ľudí v krajine, možno sa blížime k 30 %! Stručne povedané, týka sa to viac ako milióna ľudí. Zamestnávatelia sa tešia z nárastu výrobnej kapacity, ale čo zdravie ľudí? Tento článok sme napísali pre všetkých, ktorí potrebujú v zdraví zvládnuť prácu na zmeny alebo nezvyčajne dlhé zmeny.