Doplnok stravy |
Vápnik je v kombinácii s vitamínom D3 najdôležitejším minerálom na udržanie normálneho stavu kostí. viac
Vápnik tvorí približne 1,5 % hmotnosti ľudského tela a 99 % vápnika sa ukladá v kostiach a zuboch. Preto je taká dôležitá pre udržanie normálnych kostí a zubov.
Naše telo potrebuje vápnik počas celého života a pre ďalšie procesy, ktoré by bez neho ťažko fungovali. Podieľa sa napríklad na procese delenia a špecializácie buniek, prispieva k normálnej funkcii nervového prenosu, ale aj k normálnemu energetickému metabolizmu a normálnej funkcii svalov. Najbohatším a najdostupnejším zdrojom vápnika v našich podmienkach sú mliečne výrobky. Časť populácie ich však kvôli laktóze neznáša a je známa aj zápcha alebo zlé trávenie rôznych mliečnych výrobkov. Preto je tu náš vápnik, aby sme vám uľahčili dopĺňanie biologicky dostupného vápnika.
Odporúčané dávkovanie: 1 tableta denne, zapiť dostatočným množstvom tekutiny
Zloženie: uhličitan vápenatý 99% DC 1325,76 poskytuje 500 mg (62,50% NRV), vitamín D3 (0,25%) 2,8 mg 200 IU zodpovedá 5 mcg (100% NRV), objemové činidlo (mikrokryštalická celulóza), glukonát sodný, zelený povlak, protihrudkujúce látky (stearan horečnatý, oxid kremičitý).
Upozornenie: Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nenahrádza pestrú stravu. O kontraindikáciách sa poraďte so svojím lekárom. Skladujte na suchom mieste pri teplote do 30 °C. Chráňte pred vlhkosťou a priamym slnečným žiarením. Minimálna trvanlivosť do dátumu uvedeného na etikete. Ide o doplnok stravy - nemá žiadne schválené liečivé vlastnosti a nie je liekom. Vyrobené v EÚ.

AKO SI UDRŽAŤ ZDRAVÉ KĹBY DO NESKORÉHO VEKU?
Žili ste v domnení, že problémy s kĺbmi sú vyhradené iba seniorom, ale zisťujete s vlastnou skúsenosťou, ako mylná je to predstava? Kĺby môžu trápiť aj mladých ľudí. A naopak aj v pokročilom veku je možné udržať zdravé a plne funkčné, ak sa o ne dobre staráte. Viete, čo vaše kĺby potrebujú, čo im "chutí" a čoho sa naopak vyvarovať? Zabudnite na staré presvedčenie o hltanie gumových medvedíkov a čítajte ďalej.

Zlomenina počas leta? Tipy na urýchlenie hojenia
Štatistiky hovoria jasne - v lete dochádza k najväčšiemu počtu zlomenín, a to u detí aj dospelých. Skončil si aj so sadrou? Proces hojenia môže byť dosť zdĺhavý a určite nepridá na pozitívnej nálade človeka, ktorý sa len pozerá, ako leto pomaly plynie bez toho, aby si mohol naplno užiť posledné dni pri svojich obľúbených aktivitách. Našťastie existujú spôsoby, ako zmobilizovať bunky v tele, aby boli aktívnejšie, pričom sa odstráni poškodené tkanivo na okraji zlomenín a vytvoria sa nové vlákna, ktoré znovu spoja jednu časť kosti s druhou.

Vagový nerv: čo je to a ako ho stimulovať pre lepšie fyzické a duševné zdravie
Vagový nerv - znie vám táto fráza príliš ezotericky? A čo celosvetovo používaný termín blúdivý nerv? Ani to neznie veľmi príjemne, však? Napriek tomu je to najdlhší nerv v ľudskom tele, ktorý zásadne ovplyvňuje naše fyzické a duševné zdravie. Tiahne sa od mozgu cez chrbticu k väčšine orgánov. Je to dokonca riadiace centrum parasympatického nervového systému. Ešte stále pochybujete o jej dôležitosti? V tomto článku sa budeme venovať všetkému dôležitému o blúdivom nerve, ako aj tomu, prečo sa ho oplatí stimulovať a ako na to.

Aké doplnky potrebujete počas leta?
Bez toho, aby ste si to uvedomovali, sa váš režim, strava a celkový životný štýl môžu s ročnými obdobiami dosť výrazne meniť. Rovnako by sa mal meniť aj spôsob, akým podporujete svoje telo pomocou kľúčových výživových doplnkov. V skutočnosti existuje niekoľko rôznych doplnkov, ktoré sa oplatí zvážiť pri zmene ročných období. Ako si upravujete svoj režim dopĺňania stravy, aby ste boli počas dovolenky a outdoorových aktivít čo najviac fit a zdraví?